クイックオーツ
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スティールカットオーツ
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ロールドオーツ
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インスタントオーツ
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カットの方法 |
ロールドオーツを細かくカットしたもの
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脱穀したオーツ麦を1粒あたり2~3分割したもの
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脱穀したオーツ麦を蒸してからローラーで平たく伸ばし、乾燥させたもの
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ロールドオーツを調理し、すぐに食べられるように加工したもの
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特徴 |
水分が早く浸透するため、調理時間が更に短くなります。
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チプチとした食感が特徴ですが、生の状態なので、食べるには30分ほど煮込む必要があります。
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粒がしっかりしており、食べ応えがあります。
一度加熱処理がされてはいますが、そのまま食べるには硬く、食べにくいため、加熱して食べるのがおすすめです。5分程度で柔らかくなります。 |
味付きなので調理の必要は基本的にありません。
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おすすめの調理法 |
細かくカットされているので味が浸透しやすいため、多くの料理、食材にマッチします。オートミールを初めて食べる方にもおすすめです。・お菓子作りやシリアル、簡単なお粥としても◎
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オーツ麦本来の風味を感じるにはスティールカットオーツが最適。煮てお粥のようにして食感を楽しみながら食べるのがおすすめ。
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・牛乳をかけてシリアルやグラノーラに
・ヨーグルトに混ぜて、ハチミツやベリーのソースなどと合わせても食感が楽しく、美味しくいただけます。 |
そのまま牛乳をかけて食べるほか、さっと加熱してもおいしく食べられます。ヨーグルトに混ぜて、ハチミツやベリーのソースなどと合わせても食感が楽しく、美味しくいただけます。
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おすすめの調理法 |
細かくカットされているので味が浸透しやすいため、多くの料理、食材にマッチします。オートミールを初めて食べる方にもおすすめです。・お菓子作りやシリアル、簡単なお粥としても◎
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オーツ麦本来の風味を感じるにはスティールカットオーツが最適。煮てお粥のようにして食感を楽しみながら食べるのがおすすめ。
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・牛乳をかけてシリアルやグラノーラに
・ヨーグルトに混ぜて、ハチミツやベリーのソースなどと合わせても食感が楽しく、美味しくいただけます。 |
そのまま牛乳をかけて食べるほか、さっと加熱してもおいしく食べられます。ヨーグルトに混ぜて、ハチミツやベリーのソースなどと合わせても食感が楽しく、美味しくいただけます。
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これは編集画面用のサンプルです。
「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。